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溝通需要「用心」傾聽


情人或夫妻間是否能和諧相處,關鍵之一在於「溝通」。
溝通不是說服、不是要求,而是去瞭解對方,
它是心與心之間的橋樑,能減少誤會與衝突。
良好「溝通」的首要因素是「傾聽」。
傾聽需要專注,需要放下成見、不預設立場,
如此,才能聽見對方所說的每句話,而不是選擇性地接收。
試著去穿對方的鞋,走他(她)走的路,試著站在對方身邊,
去看他(她)的世界、去體會他(她)的心情;
因為每個人站在自己的角度,他一定認為自己是對的。
溝通的目的在瞭解『為什麼』對方也是對的。


                              --(許添盛心理醫生)--

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    zenobia99 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()